Acrobatica

La ginnastica acrobatica, anche conosciuta come Acro-Gym o Acro-Sport, è una disciplina che unisce tecniche acrobatiche di coppia e di gruppo tipiche della tradizione acrobatica circense, con tecniche individuali a corpo libero tipiche della ginnastica artistica.

 

Sul piano fisico essa permette lo sviluppo di molte competenze motorie attraverso la proposta di nuovi stimoli ed esperienze di movimento. Gli allievi di questa disciplina hanno l’opportunità di acquisire specifiche qualità del movimento quali Equilibrio, Elasticità, Mobilità, Forza, Potenza, Resistenza e Coordinazione.

 

Da un punto di vista di crescita personale essa favorisce il consolidamento della fiducia in sé e negli altri, il coraggio, la determinazione, la capacità di concentrazione e la stima in se stessi.

Al contempo in questa disciplina si dà particolare importanza al lavoro di gruppo dove la coesione, la fiducia e la responsabilità di ciascuno nei confronti degli altri compagni sono la chiave vincente.

 

Proponiamo corsi di ginnastica acrobatica propedeutici (3-5 anni), baby (6-10 anni), junior (11-17 anni) e adulti (18 +).

 

Insegnante: Giulia Alberga

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